Observatorio de Salud y Medicina Integrativa

Medicina y Salud

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Tai Chi para beneficios de salud en pacientes con esclerosis múltiple: una revisión sistemática

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La población de pacientes con Esclerosis Múltiple (EM) ha alcanzado aproximadamente 2,3 millones en todo el mundo. La cura para EM aún se desconoce. Además, la EM tiene una naturaleza fluctuante, lo que hace que el manejo sintomático sea más desafiante a medida que progresa la enfermedad. Se ha demostrado que el tratamiento farmacológico alivia la frecuencia y la intensidad de la actividad de la enfermedad en pacientes con esclerosis múltiple, pero el uso farmacológico tiene efectos secundarios.

El objetivo de esta revisión sistemática fue evaluar la evidencia existente sobre la efectividad y la seguridad del Tai Chi, que es fundamental para proporcionar directrices para que los médicos mejoren el tratamiento sintomático en pacientes con esclerosis múltiple.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5300172/

Descargar pdf: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5300172/pdf/pone.0170212.pdf

Tai Chi para la mejora de la función motora, el equilibrio y la marcha en la enfermedad de Parkinson: una revisión sistemática y meta-análisis

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El Tai Chi, como un ejercicio tradicional mente-cuerpo chino, se convierte en una forma popular de medicina complementaria y alternativa con similitudes con el ejercicio aeróbico en todo el mundo. Al practicar Tai Chi, los movimientos corporales se integran con la respiración diafragmática profunda, que puede equilibrar el cuerpo y la mente y facilitar el flujo de energía interna.

El propósito de este estudio fue resumir y evaluar la evidencia sobre la eficacia del Tai Chi para la EP. Se realizan los meta-análisis de Tai Chi para la enfermedad de Parkinson (EP), especialmente sobre la función motora, el equilibrio y la marcha en individuos con EP.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4105461/

Descargar pdf: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4105461/pdf/pone.0102942.pdf

La eficacia del ejercicio médico tradicional chino para la enfermedad de Parkinson: una revisión sistemática y meta-análisis

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La enfermedad de Parkinson (EP) es un trastorno neurodegenerativo común con inicio insidioso. Hay una estimación de al menos 4 millones de personas diagnosticadas con EP en todo el mundo. El propósito de esta revisión sistemática es evaluar la evidencia sobre el efecto del ejercicio médico tradicional para EP.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4382160/

Descargar pdf: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4382160/pdf/pone.0122469.pdf

Tai Chi sobre el bienestar psicológico: revisión sistemática y meta-análisis.

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Las enfermedades mentales afectan a 450 millones de personas en todo el mundo con un 25% de la población afectada en sus vidas. Es una de las principales causas de discapacidad entre las personas de 15 a 44 años. Una lista creciente de estados psicológicos que incluyen estrés, ansiedad, depresión y trastornos del estado de ánimo se han relacionado con muchos trastornos crónicos, como la enfermedad coronaria, el cáncer, la diabetes y los trastornos mentales, así como a los accidentes.

Este estudio revisa sistemáticamente la relación cuantitativa y cualitativa entre el Tai Chi y los resultados de salud psicológicos (estrés, ansiedad, depresión, estado de ánimo y autoestima) evaluando críticamente y sintetizando la evidencia de todos los estudios publicados de salud y crónicamente poblaciones enfermas.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2893078/

Descargar pdf: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2893078/pdf/1472-6882-10-23.pdf