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Observatorio de Salud y Medicina Integrativa

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estrés

Estrés y cáncer: mecanismos, significado y direcciones futuras

Cáncer - - animales, coronavirus, drenaje, epidemiología, estrés, farmacología, inflamación, investigación, mortalidad

INTRODUCCIÓN

La noción de que el estrés y el cáncer están interrelacionados ha dominado el discurso laico durante décadas. Estudios más recientes en animales indican que el estrés puede facilitar sustancialmente la progresión del cáncer a través de la modulación de la mayoría de las características distintivas del cáncer, y se han dilucidado los mecanismos moleculares y sistémicos que median estos efectos. Sin embargo, la evidencia clínica disponible para tales efectos nocivos es inconsistente, ya que las intervenciones clínicas epidemiológicas y de reducción del estrés han producido efectos mixtos sobre la mortalidad por cáncer.

OBJETIVO Y DESARROLLO

En esta revisión, se describen y discuten los mecanismos de mediación específicos identificados por la investigación preclínica y los hallazgos clínicos paralelos. Se explica la discrepancia entre los resultados preclínicos y clínicos, señalando las fortalezas experimentales aprovechadas por los estudios en animales y discutiendo los obstáculos metodológicos y conceptuales que impiden que los estudios clínicos reflejen los impactos del estrés. Se sugiere enfoques para eludir tales obstáculos basados en la focalización de las fases críticas de la progresión del cáncer que tienen más probabilidades de ser sensibles al estrés; limitar farmacológicamente las respuestas adrenérgicas-inflamatorias desencadenadas por procedimientos médicos centrándose en las poblaciones más vulnerables, empleando enfoques farmacológicos y psicosociales personalizados.

Ensayos clínicos recientes apoyan nuestra hipótesis de que la inhibición psicológica y / o farmacológica del exceso de señalización de estrés adrenérgico y / o inflamatorio, especialmente junto con los tratamientos contra el cáncer, podría salvar vidas.

Enlace a la fuente original: Eckerling, A., Ricon-Becker, I., Sorski, L., [et al] (2021) Estrés y cáncer: mecanismos, significado y direcciones futuras. Reseñas de naturaleza. Cáncer de Nat Rev

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Predictores psicológicos y conductuales de la eficacia de la vacuna: consideraciones para COVID-19

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Introducción:

Se están evaluando candidatos a vacuna para el síndrome respiratorio agudo severo coronavirus 2 (SARS-CoV-2) con el objetivo de conferir inmunidad al mayor porcentaje posible de personas que reciben la vacuna. Es de destacar que la eficacia de la vacuna depende no solo de la vacuna sino también de las características de los vacunados.

Contexto de investigación:

Desde los últimos 30 años, una serie de estudios ha documentado el impacto de los factores psicológicos en la vacuna del sistema inmunológico. La evidencia sólida ha demostrado que el estrés, la depresión, la soledad y los comportamientos de mala salud pueden afectar la respuesta del sistema inmunológico a las vacunas y este efecto puede ser mayor en grupos vulnerables como los ancianos.

Hallazgos:

Los factores psicológicos también están implicados en la prevalencia y gravedad de los efectos secundarios relacionados con la vacuna. Estos hallazgos se han generalizado en muchos tipos de vacunas y, por lo tanto, pueden ser relevantes para la vacuna SARS-CoV-2. En esta revisión, se discute estos factores de riesgo psicológicos y conductuales para las respuestas deficientes a la vacuna, su relevancia para el COVID-19 y la consecuente pandemia, así como intervenciones psicológicas y conductuales específicas para aumentar la eficacia de la vacuna y reducir efectos.

Conclusiones:

Los datos recientes sugieren que estos factores de riesgo psicológicos y conductuales son altamente prevalentes durante la pandemia por la  COVID-19 pero la investigación de la intervención sugiere que las intervenciones psicológicas y conductuales pueden aumentar la efectividad de la vacuna.

Acceso a la fuente original: A. Madison, A. Rosie Shrout, M., E. Renna, M., Kiecolt-Glaser, J. (2021) Perspectives on Psychological Science. APS

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Integrando el microambiente tumoral en la terapia contra el cáncer

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La progresión tumoral está mediada por la interacción recíproca entre las células tumorales y su microambiente tumoral circundante (EMT), que entre otros factores abarca el medio extracelular, las células inmunes, los fibroblastos y el sistema vascular. Sin embargo, la complejidad del cáncer va más allá de la interacción local de las células tumorales con su microambiente. Estamos en el camino hacia la comprensión del cáncer desde un punto de vista sistémico donde el macroambiente del huésped también juega un papel crucial en la determinación de la progresión del tumor. De hecho, está surgiendo evidencia creciente sobre el impacto de la microbiota intestinal, el metabolismo, la biomecánica y el eje neuroinmunológico en el cáncer. Por lo tanto, los factores externos capaces de influir en todo el sistema corporal, como el estrés emocional, la cirugía o los factores psicosociales, debe tenerse en cuenta para mejorar el manejo y el tratamiento de pacientes con cáncer. 

En este artículo, se revisa biomecánica

los biomarcadores pronósticos y predictivos, así como su evaluación potencial y análisis cuantitativo. Nuestro objetivo general es abrir nuevos campos de estudio y posibilidades de intervención, en el marco de una visión integral del cáncer como tejido funcional con la capacidad de responder a diferentes factores no citotóxicos, fuerzas hormonales, inmunológicas y mecánicas, y otros. inducir estroma y reprogramación tumoral.

Enlace a estudio

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La efectividad clínica del toque curativo

Cáncer - - ansiedad, efectividad, estrés, evidencia, Healing Touch, relajación, síntomas, toque curativo

Objetivos:

(1) determinar la efectividad clínica de Healing Touch (HT) en variables que se supone están relacionadas con la mejora de la salud.

(2) para determinar si el nivel de entrenamiento del profesional modera la efectividad del tratamiento.

Diseño:

Medidas repetidas de método mixto con cuasi-experimental y enfoques naturalistas, combinados con análisis nomotéticos e idiográficos. Configuración / ubicación: oficinas del profesional u hogar del cliente. Sujetos: Veintidós (22) clientes que nunca habían experimentado TH. Intervenciones: tres condiciones de tratamiento:

  1. sin tratamiento (NT),
  2. solo HT (atención HT estándar)
  3. HT1 (atención HT estándar más música más imágenes guiadas).

Medidas de resultado: concentraciones secretoras de inmunoglobulina A (sIgA) en saliva, autoinformes
de los niveles de estrés y las percepciones de los clientes sobre la mejora de la salud y los cuestionarios cualitativos sobre los efectos individuales.

Resultados:

Los clientes de profesionales con más capacitación experimentaron un cambio de sIgA positivo estadísticamente significativo sobre la serie de tratamientos de HT, mientras que los clientes de profesionales con menos experiencia
No. Los clientes informaron una reducción estadísticamente significativa del nivel de estrés después de ambas condiciones de HT. La mejora percibida de la salud fue reportada por 13 de 22 clientes (59%). Se identificaron temas de relajación, conexión y mayor conciencia en el análisis cualitativo de la experiencia en HT. El alivio del dolor fue informado por 6 de 11 clientes (55%) que experimentaron dolor.

Conclusiones:

Los datos respaldan la efectividad clínica de la TH en la mejora de la salud, específicamente para aumentar las concentraciones de sIgA, disminuir las percepciones de estrés y aliviar el dolor. La evidencia indica que las respuestas positivas no fueron exclusivamente como resultado del placebo, es decir, el cliente presenta
creencias, expectativas y comportamientos con respecto a la TH.

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Cáncer - - ansiedad, efectividad, estrés, evidencia, Healing Touch, relajación, síntomas, toque curativo

Impacto del toque curativo en pacientes ambulatorios de oncología pediátrica: estudio piloto

Cáncer - - actividad simpática, ansiedad, bienestar, depresión, estrés, Healing Touch, niños, oncología, pediatría

Healing Touch (HT) es una terapia de biocampo utilizada para mejorar el bienestar. Se realiza un estudio piloto para evaluar sus efectos en pediatría oncológica. Se inscribe a pacientes en la fase de continuación o consolidación de la terapia, con escalas analógicas visuales simples (EVA; 0-10) para relajación, vitalidad, bienestar general, estrés, ansiedad y depresión antes y después de un período de descanso de 20 minutos y un tratamiento estandarizado de TH. Las frecuencias cardíacas de los pacientes fueron monitoreadas y luego analizadas para determinar la frecuencia cardíaca y sus características de variabilidad (HRV). De los nueve pacientes, todos completaron VAS y seis tenían datos de HRV utilizables. La edad promedio fue de 9 años.
Las puntuaciones de EVA para el estrés disminuyeron significativamente más para el tratamiento con HT que para el descanso (HT: 4.4-1.7; descanso: 2.3-2.3; p = .03). La característica HRV de la potencia total fue significativamente menor durante la TH que para el reposo (HT 599 ± 221; reposo: 857 ± 155; p = .048), y actividad simpática
fue algo pero no significativamente menor (HT: 312 ± 158; resto: 555 ± 193; p = .06).

La TH se asocia con disminución del estrés y cambios en HRV. Se necesitan más estudios para comprender los mecanismos de estos efectos en muestras más grandes y para explorar el impacto en medidas clínicamente relevantes adicionales.

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Efectos del ayuno intermitente en la salud, el envejecimiento y la enfermedad

- - ayuno intermitente, cáncer, estrés, evidencia científica, glucosa, metabolismo, obesidad, resistencia

Comienza a concluirse la existencia de gran evidencia sobre que comer en un período de 6 horas y ayunar durante 18 puede desencadenar un cambio metabólico de la energía basada en glucosa a la cetona, con una mayor resistencia al estrés, una mayor longevidad y una menor incidencia de enfermedades, incluido el cáncer y la obesidad.

Enlace a estudio

- - ayuno intermitente, cáncer, estrés, evidencia científica, glucosa, metabolismo, obesidad, resistencia

Rompiendo las barreras: el microbioma intestinal, la permeabilidad intestinal y los trastornos psiquiátricos relacionados con el estrés

Ansiedad/Estrés - - barrera intestinal, estrés, microbiota intestinal, permeabilidad intestinal, trastornos psiquiátricos

En esta revisión, analizaremos el posible papel desempeñado por la microbiota intestinal en el mantenimiento de la función de la barrera intestinal y las consecuencias del SNC cuando se interrumpe. Aprovecharemos la evidencia clínica y preclínica para respaldar este concepto, así como las características clave de la microbiota intestinal que son necesarias para la función normal de la barrera intestinal.

Enlace al estudio > https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4604320/

 

 

 

 

 

Enlace al estudio >

Ansiedad/Estrés - - barrera intestinal, estrés, microbiota intestinal, permeabilidad intestinal, trastornos psiquiátricos

Reducción del estrés y la capacidad de respuesta inflamatoria en meditadores experimentados en comparación con un grupo de control sano compatible

Ansiedad/Estrés - - estrés, inflamación, personas sanas, reducción, respuesta inflamatoria

El estrés psicológico es un factor importante que contribuye a la exacerbación de los síntomas en muchas afecciones inflamatorias crónicas y puede provocar un aumento agudo de la inflamación en personas sanas. Con el aumento en las tasas de afecciones médicas relacionadas con la inflamación, la evidencia de enfoques de comportamiento que reducen la reactividad al estrés es valiosa.

Enlace al estudio > https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0306453016300439?via%3Dihub

Ansiedad/Estrés - - estrés, inflamación, personas sanas, reducción, respuesta inflamatoria

Resultados psicofisiológicos del qigong de salud para afecciones crónicas: una revisión sistemática

Ansiedad/Estrés - Qi Gong - beneficios clínicos, estrés, mecanismo psicofisiológico, qi gong, reducción, técnicas mente-cuerpo

El objetivo fue desentrañar los beneficios clínicos y el posible mecanismo psicofisiológico subyacente basado en los ensayos controlados aleatorios disponibles (ECA). El metanálisis de 26 ECA seleccionados de las bases de datos electrónicas de 1997 a 2006 muestra que el qigong tuvo algunos efectos en el aumento de la cantidad de glóbulos blancos y linfocitos, el volumen sistólico, la velocidad máxima de llenado transmitral temprana, la velocidad máxima de llenado transmitral tardía, la capacidad vital forzada, y volumen espiratorio forzado y, a la inversa, disminución del colesterol total, presión arterial sistólica, presión arterial diastólica y puntajes de humor depresivos. Las vías explicativas pueden estar relacionadas con la reducción del estrés a través de los sistemas nervioso, endocrino e inmunológico. Se discuten las limitaciones de la metodología y se sugieren instrucciones para estudios adicionales. Debido a su seguridad, costo mínimo y beneficio clínico.

Enlace al estudio > https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1469-8986.2008.00763.x

Ansiedad/Estrés - Qi Gong - beneficios clínicos, estrés, mecanismo psicofisiológico, qi gong, reducción, técnicas mente-cuerpo

Promoción de la salud de los empleados públicos de la Región de Murcia prevención del estrés a través del Taiji Quan y Qigong

Ansiedad/Estrés - Qi Gong, Tai Chi - estrés, qi gong, salud, tai chi, técnicas mente-cuerpo, tratamiento

El trabajo de investigación se ha centrado en la promoción de la Salud de los empleados públicos de la Región de Murcia a través del Taiji Quan y el Qigong desde un modelo de prevención que utilizó la actividad física como medio esencial para la modificación de los hábitos de vida. El objetivo principal fue analizar la influencia del Taiji Quan y Qigong sobre el estrés percibido de los empleados públicos tras la realización de un tratamiento de formación teórico-práctico durante un mes de duración y valorar si los efectos observados al final del mismo perduran pasado un año. La metodología utilizada fue cuasi-experimental sobre una muestra de 458 participantes escogidos por su alto nivel de estrés laboral. Fueron repartidos en tres grupos: tratamiento, control y avanzado. Una vez obtenido el consentimiento informado, se aplicó el método diseñado de clases prácticas de Taiji Quan y Qigong en el grupo tratamiento; sobre el grupo control no se aplicó tratamiento alguno y en el avanzado (participantes del año anterior habían recibido un segundo tratamiento similar) se repitió el tratamiento. Se utilizaron los cuestionarios GHQ12 y PSS14 para medir salud mental percibida y estrés percibido respectivamente además de otras variables demográficas, laborales y sociales, de interés y comportamiento hacia la actividad física y motivacionales.

Enlace a la tesis > https://digitum.um.es/xmlui/handle/10201/35465

Ansiedad/Estrés - Qi Gong, Tai Chi - estrés, qi gong, salud, tai chi, técnicas mente-cuerpo, tratamiento

Cambio metabólico intermitente, neuroplasticidad y salud cerebral

Alzheimer, Ansiedad/Estrés, Depresión, Epilepsia, Obesidad, Parkinson - Nutrición - Alzheimer, ansiedad, ayuno, cetosis, depresión, dieta, epilepsia, estado de ánimo, estrés, neuroplasticidad, nutrición, obesidad, Parkinson, salud cerebral

Durante la evolución, las personas cuyos cerebros y cuerpos funcionaron bien en ayunas tuvieron éxito en la adquisición de alimentos, lo que les permitió sobrevivir y reproducirse. Con ayuno y ejercicio prolongado, las reservas de glucógeno hepático se agotan y las cetonas se producen a partir de ácidos grasos derivados de células adiposas. Este cambio metabólico en la fuente de combustible celular se acompaña de adaptaciones celulares y moleculares de redes neuronales en el cerebro que mejoran su funcionalidad y refuerzan su resistencia al estrés, las lesiones y las enfermedades.

Aquí, consideramos cómo la conmutación metabólica intermitente, la repetición de ciclos de un desafío metabólico que induce cetosis (ayuno y / o ejercicio) seguido de un período de recuperación (comer, descansar y dormir), puede optimizar la función cerebral y la capacidad de recuperación durante toda la vida, con un enfoque en los circuitos neuronales involucrados en la cognición y el estado de ánimo. Tal cambio metabólico afecta múltiples vías de señalización que promueven la neuroplasticidad y la resistencia del cerebro a lesiones y enfermedades.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5913738/

Descargar pdf: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5913738/pdf/nihms958771.pdf

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Medicina complementaria en cuidados paliativos y manejo de síntomas del cáncer.

Ansiedad/Estrés, Cáncer, Depresión, Dolor, Náusea/Pérdida de apetito - Meditación, Mindfulness, Nutrición - acupuntura, ansiedad, apetito, biofeedback, cáncer, depresión, dieta, dolor, estado de ánimo, estrés, fatiga, fitoestrógenos, fitoterapia, hipnosis, masaje, medicina energética, meditación, meditación de atención plena, mindfulness, musicoterapia, náuseas, nutrición, oncología, técnicas mente-cuerpo, toque terapéutico, vómitos

El uso de la medicina complementaria y alternativa (CAM) entre los pacientes con cáncer varía según el área geográfica, el sexo y el diagnóstico de la enfermedad.

Este artículo de revisión se centra en las prácticas pertenecientes a los dominios CAM de la medicina mente-cuerpo, botánicos CAM, prácticas de manipulación y medicina energética, porque se utilizan ampliamente como enfoques complementarios para la atención del cáncer paliativo y el tratamiento de los síntomas del cáncer.

PubMed abstract: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17034678

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Explorando las intervenciones de bienestar en la esclerosis múltiple progresiva: una revisión basada en la evidencia.

Ansiedad/Estrés, Depresión, Dolor, Esclerosis múltiple - Ejercicio Físico, Meditación, Nutrición - ansiedad, bienestar, calidad de vida, depresión, dieta, dolor, ejercicio físico, entrenamiento físico, esclerosis múltiple, estrés

Ha habido un interés reciente en el papel de los enfoques basados ​​en el estilo de vida y el bienestar en el tratamiento y tratamiento de la esclerosis múltiple (EM). Estos enfoques pueden ser particularmente relevantes para los pacientes con EM progresiva, considerando las opciones terapéuticas limitadas actualmente disponibles.

El objetivo de esta revisión es examinar el papel de las intervenciones basadas en el bienestar, que incluyen el entrenamiento físico, las terapias de bienestar emocional y la modificación dietética en pacientes con EM progresiva.

PubMed abstract: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29637453

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Inflamación de bajo grado, composición de la dieta y salud: evidencia de investigación actual y su traducción

Ansiedad/Estrés, Depresión, Diabetes, Obesidad - Nutrición - antiinflamatorio, artritis, ayuno, compuestos bioactivos vegetales, deterioro cognitivo, diabetes, enfermedad celíaca, enfermedades crónicas, estrés, estrés oxidativo, grasas, hidratos de carbono, inflamación, resistencia a la insulina, síndrome de intestino irritable, sistema inmune

La importancia de la inflamación crónica de bajo grado en la patología de numerosas enfermedades crónicas relacionadas con la edad ahora está clara. Es probable que se involucre una respuesta inflamatoria no resuelta desde las primeras etapas del desarrollo de la enfermedad. El presente documento de posición es el más reciente de una serie producida por la filial europea del Instituto Internacional de Ciencias de la Vida (ILSI Europa). Se revisa la evidencia que relaciona la composición de la dieta y la nutrición temprana con el estado inflamatorio.

Enlace a estudio

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Explorando las intervenciones de bienestar en la esclerosis múltiple progresiva: una revisión basada en la evidencia.

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Ha habido un interés reciente en el papel de los enfoques basados ​​en el estilo de vida y el bienestar en el tratamiento y tratamiento de la esclerosis múltiple (EM).

Estos enfoques pueden ser particularmente relevantes para pacientes con EM progresiva, considerando las opciones terapéuticas limitadas actualmente disponibles. El objetivo de esta revisión es examinar el papel de las intervenciones basadas en el bienestar, que incluyen el entrenamiento físico, las terapias de bienestar emocional y la modificación dietética en pacientes con EM progresiva.

PubMed abstract: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29637453

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