La investigación que examina los beneficios psicológicos y fisiológicos de Qigong y Tai Chi está creciendo rápidamente. Las muchas prácticas descritas como Qigong o Tai Chi tienen raíces teóricas similares, mecanismos de acción propuestos y beneficios esperados. Sin embargo, los ensayos y revisiones de investigación los tratan como objetivos separados del examen. Esta revisión examina la evidencia para lograr resultados de los ensayos controlados aleatorios (ECA) de ambos. Las palabras clave Tai Chi, Taiji, Tai Chi Chuan y Qigong se ingresaron en los motores de búsqueda electrónica para el Índice acumulativo de salud y enfermería aliadas (CINAHL), literatura psicológica (PsycINFO), PubMed, base de datos Cochrane y Google Scholar. CRITERIOS DE INCLUSIÓN DEL ESTUDIO: ECA que informan sobre los resultados de las intervenciones de Qigong o Tai Chi y que se publicaron en revistas revisadas por pares de 1993 a 2007. País, El tipo y la duración de la actividad, el número / tipo de sujetos, las condiciones de control y los resultados informados se registraron para cada estudio. Se identificaron y evaluaron los resultados relacionados con la práctica de Qigong y Tai Chi.
Enlace al estudio > https://www.researchgate.net/publication/44900749_A_Comprehensive_Reveiw_of_Health_Benefits_of_QiGong_and_Tai_Chi
